＝＝＝＝＝＝＝＝＝仕事＝＝＝＝＝＝＝＝＝
はや今月の数字が見えてきた。

いつもお世話になってる皆様方
ありがとうございます。。
しかし
大変だけど8月に見越していた案件が
白紙に戻って無期延期って　orz...


＝＝＝＝＝＝＝＝＝diet＝＝＝＝＝＝＝＝＝
5月1日から再入力しだしたマメグラ
ひと月で４ｋｇ↓
朝走り出したのが良かったか。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝禁煙＝＝＝＝＝＝＝＝
5ヶ月オーバー
たまに口が寂しいけど
金が浮く


まぁ今月も
そこそこがんばろう